amelog

以前も書いたけど、夏の体重増加

スマホ連動の体重計で、数年連続してデータを取り続けている。

これで昨夏のデータを見てみると、今夏と同じようなパターンになっていた。
昨夏だと9月末頃から体重が減少していっていた。

どういうメカニズムなのか詳しく知らないが、

(1)暑さ対応で水分を溜め込む
　でも、むくんでいないような感じ。

(2)暑さで代謝が減って太る
　とくに近年は体温以上になる事もあり、「燃やす」必要が減るから太る。

(3)上記(1)(2)以外？


気温が下がってくると体重も徐々に減少して、ある程度まで下がる。

運動をするなら、夏は暑くて外に出づらいし熱中症で具合が悪くなる。
秋は良い感じの気温で、動き回りやすくなる。その時期には集中的に運動すると良いかもしれない。
寒くなってくると、外に出づらくなる。

これは中東から輸入されたもので、手に入れるのは特に難しくなく、100均でも売られていることがあります。


味は、個人的な感覚では「あんこ」のような感じで甘いです。ちょっと弾力があります。

食物繊維が多いそうで、お腹の調子を整えるのには良さそう。

たまには変わったもの、食べたことがない物を食べてみると発見があるかもしれません。

たぶん、「山ねずみロッキーチャック」の影響と思う。

棒の先に、弁当か何か知らないが包みを結んでぶらさげ、それを肩にかついで歩く。幼い頃の自分はそれを真似しようとした。アニメで見たものは何でも真似したくなった。

結果どうなったかは覚えていないが、アニメで見るのと実際にやってみるのでは違って、ずり落ちたりしたような気がする。

結びつけ方は何も考えてなく、普通に弁当の包みを結んだやつに棒を通しただけで固定してないじゃないかと・・・

アニメじゃそんな細かい結び目までは描く必要はないだろうけど、見ているこっちは何も知らないで真似していた。

まず弁当の包みを結んで、さらにその上で棒を通してから結ぶんだろうな。

そもそも、なんで棒の先に弁当をぶら下げて持ち運ぶ必要があったのか。そんな運び方をしているのは見たことがない。