amelog

現状とくに血圧は高くないし、少なくとも治療が必要な状態ではないが、
今のうちから（というよりも十数年前から）気をつけていこうというわけで、
普段から塩分の制限を「ゆるく」実践しております。

ゆるく、というのは、できるだけ努力するという意味です。
麺類のスープを飲まずに捨てるとか。
食べる前に塩分をできるだけ意識するとか。
しょうゆや、パスタソースなどを決まった量より少なめにして試してみるとか。

さっき、
お昼にサンドイッチと焼きおにぎりを1個食べたら、これだけで塩分は1.5+1.6=3.1gです。

一日何グラムまでという目標は有るでしょうけど、普通に食べていると、すぐにオーバーしそうです。
たとえば外食チェーンのチャンポンでも食べれば、あっという間に1日分を突破します（笑）

だけど、
塩分があるからご飯がおいしいのです。しょっぱいからこそ、ご飯がススムのです。

ラーメンのスープでご飯を食べるなんてのは最高においしく、そして最高に罪深いです。

おいしいものは、だいたい、
油＋塩分、そして、油＋糖分　です。

塩分ちょっと摂りすぎたかなという時は、運動して汗を流すのはもちろん健康的な解決法かと思いますが、

塩分は糖分で中和するという手があります。
あらいけない、お塩を入れすぎちゃったわ。お砂糖を足しましょう。
これですよ。（笑）

エスパー魔美でそういうシーンがあったのを覚えていて、なんでこんなどうでも良いことばかり覚えているのでしょう。肝心の学校の勉強は頭に入らないで。

今じゃなくて、昔の話（平成初期の頃）

深夜に固定電話のベルが鳴る。

なんだなんだ、何事だ、
緊急の連絡か、まさかどなたかが◯くなったとか！？

出てみると無音

もしもーし、もしもーし

（無音）

いたずら電話か？　ガチャと切る。


ずばり、この原因はパソコン通信。
誰かがモデムで、うちの電話番号に発信してきた。

発信側のモデムは、着信側（ホスト）モデムの応答（ピー音）を検知するまでは無音である。
従って無言電話になるわけ。

発信側で、モデムのスピーカーをONにしている人なら、相手の「もしもし」が聴こえるから、あわてて切ることもできるでしょう。（発信から接続開始のピーヒョロヒョロの始まりまで聴こえる設定がある）

そして朝、
母から、アンタがパソコンのワケのワカラン事をしているから夜中にびっくりして起こされたじゃないのとか何とか苦情を言われるのである。

ワケのワカラン事、ね。